Telefon

Ihr Telefon ist zu groß – so gehen Sie damit um

In einigen Fällen könnten Sie sich, je nachdem, wie Sie Ihr Giganti-Telefon verwenden, sogar Schmerzen und Verletzungen zufügen, sagen Handchirurgen.

„SMS-Daumen“ wird durch wiederholtes Anheben des Daumens zum Tippen und Schwenken des Handgelenks zum Halten des Telefons verursacht, sagte Andrew Li, Assistenzprofessor für Hand- und plastische Chirurgie an der University of California, Davis. Er empfiehlt, Verletzungen im Zusammenhang mit Smartphones zu vermeiden Geben Sie Ihrer Hand eine Pause vom kontinuierlichen Texten und Scrollen, idealerweise alle 15 Minuten.

Was ist mit einem kleineren Telefon? Apple verkauft das kleinere iPhone SE und das noch kleinere iPhone 13 Mini, obwohl Analysten vorhersagen, dass die Tage des Mini-Modells gezählt sind. Auf der Android-Seite gibt es nur wenige Markenoptionen mit Bildschirmen, die kleiner als 6 Zoll sind. Da ist der entzückende, kreditkartengroße Palm, aber er ist für die meisten Menschen nicht leistungsfähig genug.

Ich kann Ihr Telefon nicht verkleinern, aber ich kann Sie zu Zubehör und Einstellungen führen, die die Verwendung Ihres großen Telefons erleichtern.

Holen Sie sich einen Halt

Achten Sie darauf, wie Sie Ihr Telefon halten, sagte Brandon Donnelly, ein orthopädischer Handchirurg aus New Orleans. Das Wischen und Tippen mit derselben Hand oder sogar das Halten Ihres Telefons an Ihr Ohr mit Ihrem Ellbogen wie ein V über längere Zeit kann zu Taubheitsgefühlen oder Kribbeln führen. Telefongriffe, sagte er, könnten bei der Anpassung der Handposition helfen und die Belastung des Daumens verringern. Einige Griffe dienen gleichzeitig als Ständer, sodass Sie Ihrer Hand die von Dr. Li verschriebene Ruhe geben können.

Ich habe fünf Arten von Griffen ausprobiert, die an der Rückseite Ihres Telefons befestigt werden können. All diese Zubehörteile halfen meinem Daumen, die äußersten Ecken eines zu großen Telefons zu erreichen – aber einige standen dem kabellosen Laden und dem magnetischen MagSafe-Zubehörsystem im Weg, das auf neueren iPhones zu finden ist. Folgendes müssen Sie wissen:

PopGrip für MagSafe ($30): Dieser PopSockets-Griff, der magnetisch an der Rückseite eines MagSafe-fähigen iPhones befestigt wird, ist überraschend sicher und übersteht mehrere Schütteltests, lässt sich aber leicht lösen, wenn Sie Ihr Telefon drahtlos aufladen möchten. (MagSafe-Telefonhüllen haben zusätzlichen Magnetismus, sodass Zubehörteile wie diese gut haften; bei einem bloßen Telefon ging der PopGrip sofort ab.) PopGrip dient auch als Ständer, zumindest im Querformat, sodass es gut zum Ansehen von Videos geeignet ist. Mein Hauptproblem ist, dass der Griff im Akkordeon-Stil schwer mit nur einer Hand zu öffnen ist.

PopGrip-Folie ($ 17): Der PopGrip Slide wird durch zwei Arme gesichert, die sich ausdehnen, um die Seiten des Telefons zu umschließen. Ich habe dieses PopSockets-Modell bevorzugt, weil Sie damit die Position des Griffs anpassen können. Wenn es niedriger positioniert ist, kann mein Daumen die Navigationsleisten der meisten Apps leichter erreichen. Beachten Sie nur: Die Folie mit eckigen Kanten ist für iPhones und die Art mit gebogenen Kanten für Geräte wie Samsungs Galaxy S22. Kaufen Sie den falschen Griff und es könnte wegfliegen.

Speck GrabTab (9,95 $): PopGrips können sich in Hosentaschen sperrig anfühlen. Das GrabTab von Speck hat ein schlankeres Profil und eine schöne Schlaufe, in die Sie Ihren Finger schieben können. Der kartengroße Griff lässt sich mit einem Klebstoff an einem Telefon oder einer Hülle befestigen. Der Griff dient in beiden Ausrichtungen auch als Ständer. Sie können das kabellose Laden mit dem GrabTab zum Laufen bringen, aber wegen des zusätzlichen Gewichts müssen Sie bei der Platzierung vorsichtiger sein. Stellen Sie sicher, dass Sie das Ladesymbol auf Ihrem Telefon sehen, bevor Sie weggehen.

LoveHandle ($ 10): Dieser elastische Riemen, der mit einem Klebstoff befestigt ist, war der bequemste Low-Profile-Griff, den ich getestet habe. Aber es kann nicht als Ständer verwendet werden und es funktioniert nicht mit kabellosem Laden.

Lamicall Ringständer (8,49 $): Der Ringstil ist eine schlankere Option mit niedrigem Profil, die in beiden Ausrichtungen als Ständer verwendet werden kann. Aber es ist auch nicht kompatibel mit drahtlosen Ladegeräten.

Fingerfreundliche Einstellungen

Apples iOS und Googles Android haben Smartphone-Einstellungen, um schwer erreichbare Bildschirmelemente näher an Ihre Finger zu bringen.

Gehen Sie auf dem iPhone zu “Einstellungen” > “Bedienungshilfen” > “Touch”, und aktivieren Sie “Erreichbarkeit”. Halten Sie das Telefon nach der Aktivierung im Hochformat. Wenn Sie ein Gerät mit Face ID haben, streichen Sie am unteren Rand des Bildschirms nach unten über die Leiste, und die obere Hälfte des Bildschirms wird heruntergeklappt. Wenn Sie ein iPhone mit Home-Taste haben, tippen Sie zweimal auf die Taste.

Um die Tastatur zur einfacheren Eingabe zur Seite zu verschieben, tippen und halten Sie das Emoji-Symbol, wenn die Tastatur auf dem Bildschirm angezeigt wird. Wenn Sie mehrere Sprachen aktiviert haben, tippen und halten Sie das Globussymbol und tippen Sie dann auf eines der Tastaturlayouts.

Gehen Sie auf einem Samsung-Gerät zu Einstellungen > Erweiterte Funktionen und aktivieren Sie den Einhandmodus. (Auf anderen Android-Geräten gehen Sie zu Einstellungen > System > Gesten.) Verkleinern Sie den Bildschirm so, dass er in Reichweite des Daumens ist, indem Sie am unteren Rand des Geräts nach unten wischen oder zweimal auf die Home-Taste tippen.

Im Moment probiere ich den anderen Rat von Dr. Li aus, der darin besteht, so viel wie möglich Voice-to-Text zu verwenden.

„Wegen meiner eigenen Handschmerzen habe ich angefangen, die Diktierfunktion zu verwenden“, sagte er, bevor er schnell einen Vorbehalt hinzufügte. „Aber vergessen Sie nicht, die Rechtschreibung zu überprüfen – ich habe versehentlich jemanden einen Wetzstein genannt.“

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